HOME > 腹筋 腹筋 腹筋 腹筋が割れない理由に納得した事とは? 2019/5/3 初心者, 腹筋 おかしいな…毎日腹筋を頑張っているのに割れない…と、あなたも疑問に感じているかもしれません。 一生懸命がんばっているのにな・・・。 僕もそこそこ負荷をかけて腹筋を頑張っていたのですが、「シックスパック ... « Prev 1 2 3