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自律神経失調症の症状

めまいが起こる原因は！？自分でできる対策と予防法！

2016/9/25    めまい, 原因, 対策

どうして、めまいが起こるか原因や対策をご存知でしょうか？   めまいには２種類のめまいがあります。   回転性めまいと非回転性のめまいです。   回転性のめまいの原因は耳 ...

リンパマッサージスパッツ



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初めまして管理人の「よし」と申します。 アラフォーに突入したら、太るのは簡単ですが、なかなか痩せなくなってしまいました。 代謝を上げるためにも自宅で自分のペースでできる筋トレを頑張っています♪ 20代のころ、スポーツジムで働いていた経験をもとに手軽な筋トレや運動を紹介しています。たるんだ体を無理なく引き締めましょう～！

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