HOME > 肩こり 肩こり 僧帽筋 肩こりは僧帽筋を動かすことでスッキリ改善できる理由とは 2019/12/20 運動, 肩こり, トレーニング 肩こりは僧帽筋を動かすことでスッキリ改善できる理由を紹介しています。 肩こりが酷い人は、肩がカチカチでパンパンという状態で悩んでいるようです。 本当に石でも背中に入っているような感覚・・・。 しかも、 ...