HOME > 体力 体力 エアロバイク エアロバイクでふくらはぎを引き締めたり鍛えられる? 2019/12/28 ふくらはぎ, エアロバイク, 太もも, 体力 エアロバイクでふくらはぎを太ももを鍛える事ができるのかな?と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。 基本的にエアロバイクは有酸素運動で、体力をアップさせたり脂肪を燃焼させる効果の方が有名ですよ ...